關於 Inside Chia 從我開始：一位媽媽的轉變嗨，我是佳穎，三個孩子的媽媽，也是一位 Language of Listening®教練。我知道，當媽媽有多不容易。我曾經也每天陷在：孩子不聽話 → 我大吼 → 感到自責、後悔 → 又再重複的無限循環裡。試過很多方法，卻總是做不到，深深覺得自己不夠好。直到我遇見了 Language of Listening，讓我第一次真正聽見孩子，也聽見自己。我學會了看懂孩子行為背後的需求，也看見自己為什麼會那麼容易爆炸。我終於從控制的戰場，走回連結的懷抱。於是我成為 Language of Listening 教練，創立 Inside Chia。從不知道怎麼教 → 到我懂他了；從每次爆炸 → 到我可以不吼——我走過來了，現在我想陪你一起走。 Inside Chia 是什麼？Inside Chia 結合我的名字 Chia 和「家」的意象，想給你一個像家一樣溫暖的空間，陪你走出教養焦慮，找到自己聲音與力量的空間。我不教你控制孩子，而是幫你看懂孩子，也看懂自己，陪你一起找到適合你和孩子的節奏。從你開始，孩子自然會跟著改變。這裡像是一個家，一個讓你感到被理解、被支持的地方。你不孤單，你不是一個人。 不是你不夠好，你只是還沒找到適合你的教養方式。 我相信的教養模式：Language of ListeningLanguage of Listening 是一種以連結為核心基礎的教養模式。它不靠威脅、不靠獎勵，而是靠觀察、理解與看見孩子的內在力量，幫助孩子從內在建立自信與合作能力。我用這套方法幫助自己從焦慮爆炸、充滿罪惡感的媽媽，變成一個可以信任自己、也能和孩子有深層連結的媽媽。我用 Language of Listening 帶你走過這三個轉變步驟： 1. 覺察從情緒失控到理解自己，從評斷到觀察。 2. 理解行為看懂孩子行為背後的需求，設下清晰又有愛的界線。 3. 賦能孩子看見並點出孩子的內在力量，讓他們發自內心做出正向選擇。 這不只是教養技巧，這是一段親子關係的成長旅程。我知道這條路並不容易，但你不必一個人走，Inside Chia 會陪你一步步走過。 作為 Language of Listening 教練，我相信這四個核心理念： 孩子的一言一行，都是一種溝通。孩子會持續溝通，直到他們感覺到被理解。 每個孩子都擁有所有的內在力量。孩子會依照他們所相信的自己來行動。 所有行為，都是在滿足三個健康的需求：體驗、連結、權力。不論孩子正在做什麼，那些行為已經在幫他們滿足某個需要。 所有的成長，都來自被接納。孩子會為自己設定剛剛好的挑戰，來促進成長。 你可以在這裡找到： 聽懂親子關係這裡記錄著 Language of Listening® 的思維、真實運用與改變，希望能帶給你支持與力量。 動手做活動和孩子一起動手做，你會在這裡找到簡單好玩的勞作、遊戲、實驗和主題活動，從遊戲中啟發學習、也創造親密時光。 生活隨手記這裡收錄我記錄的日常風景，我們一起去過的地方、一起做的料理。
