夾鏈袋裡做猶太甜甜圈(sufganiyot)

by Chia

上次做過另一個光明節傳統食物:猶太馬鈴薯餅(latkes),這次來做猶太甜甜圈(sufganiyot)。這兩種食物的傳統做法都是在油鍋裡炸到酥脆,因為光明節慶祝的都跟「油」有關。原本想說猶太甜甜圈還要揉麵團、放置隔夜再炸,好麻煩,後來發現了一個食譜,用夾鏈袋裡揉麵團,從頭到尾只要兩個多小時就能完成,簡單許多,所以就改變心意決定油炸甜甜圈,讓大家試試看光明節的傳統食物:猶太甜甜圈。

夾鏈袋裡做猶太甜甜圈材料

  • 1 個 1 加侖的夾鏈袋
  • 2 1/4 小匙酵母
  • 3 杯中筋麵粉
  • 1 杯溫水
  • 1 顆蛋
  • 3 大匙糖
  • 1/2 小匙鹽
  • 1 1/2 大匙油

夾鏈袋裡做猶太甜甜圈做法

  1. 夾鏈袋套在一個料理盆上(因為要和小孩一起做,比較好操作)
  2. 酵母和溫水放進夾鏈袋裡
  3. 加入其他材料
  4. 揉成均勻麵團
  1. 整個夾鏈袋泡在溫水中1小時
  2. 揉麵墊上撒手粉,麵團倒在手粉上避免沾黏
  3. 桿麵棍將麵團桿成約1公分厚度
  4. 用切麵刀切成方形或用圓杯子做成圓形
  5. 麵團蓋濕布或保鮮膜約30分鐘
  1. 起油鍋,油大約要5公分深
  2. 油溫達華氏350度時即可開始炸麵團
  3. 底部變成金黃色時翻面
  4. 兩面都變金黃色就可以撈起,瀝乾,完成

原本的食譜還加了1大匙白蘭地和檸檬皮,因為小孩要吃、沒有檸檬,就直接省略了。另外,真正的猶太甜甜圈內是要擠入果醬,讓它變得甜滋滋。但我們覺得原味的也不錯,而且糖類食物少吃一點是一點,減少 sugar high。Mr. B 和 Mr. D 都很喜歡吃,Mr. B 一餐吃了五、六個,Mr. D 也可以吃兩、三個。

如果要隔餐吃的話,可以用烤箱於華氏250度烤6分鐘,溫熱就好

你也許會想看這些文章

請留言