SAY WHAT YOU SEE®:溝通的第一步,說你所見

First Step to Communicate: Say What You See®

by Chia

記得某次跟高中老師聊天,她問我對小孩會有什麼期許?天真的我就回答:「健康、快樂!」很攏統的答案,好像很簡單,但也是真的,要是能健康又快樂的一輩子好像也不錯。後來,自己有了小孩,事情好像不是想像中那麼簡單了!小孩東摸西摸不做正事、到了睡覺時間還不睡著、吃飯這個不吃那個不吃、積木倒了很挫折、手足爭吵、等等等,族繁不及備載。

親子教養的文章、書籍、雜誌我也很愛看,每個好像都說得頭頭是道,邊看邊點頭,但實際應用起來卻不是那麼得心應手,總覺得不知道哪裡卡卡的。後來的後來,在茫茫網路中,發現 Sandy Blackard 創立的 Language of Listening® 救了我,讓我知道該怎麼做。SAY WHAT YOU SEE® Handbook是一本線上免費入門書,每個章節都是個小故事,內容看似簡單、對話也很平凡,但卻可以讓情境有了大逆轉,因為都使用了 Language of Listening 的心型模式(Heart Model),而且是從最主要、最基本的出發點:SAY WHAT YOU SEE,也就是字面上的意思:說你所見

說你所見是什麼?

說你所見就和名稱一樣簡單的概念,說出你所看到的,是「看」到的喔!當個觀察者,就假裝在現場你是一台無生命的攝影機,錄影著當下的畫面,那個畫面表達的就是說你所見!說出透過攝影機呈現的畫面,就是所謂的說你所見!

Photo by Bruno Massao from Pexels

為什麼要說你所見?

先來說說說你所見的好處好了!

  • 中性、客觀,不帶評判
  • 從小孩的角度出發
  • 由小孩領導對話,開啟無限可能性

中性、客觀,不帶評判

當自己變成一台無生命攝影機,那就不會有任何主觀的想法或標籤。你所看到的事實,就和小孩的一樣,不會有爭議,說出口,小孩當然也就不會築起防禦高牆囉!

從小孩的角度出發

從你所見到的去和小孩核對,也就會慢慢地看見小孩所看見的世界,原來他們是這樣想的啊~有時候就會發現從他們的角度遇到的困難點在哪、快樂點在哪。我們和小孩之間的隔閡也就會逐漸縮小。

由小孩領導對話,開啟無限可能性

我們要扮演的是聆聽的角色,所以當然就把主導權交給小孩,我們好好當個觀察者,由小孩帶領我們進入他們的世界。溝通的過程盡量避免評斷、質疑、說教、修補,這樣才能看見小孩世界的全貌!小孩的每一個行為、話語,都是他們在跟世界溝通,所以仔細觀察很重要喔!

因此,說你所見衍伸出 Language of Listening 的第一個基石:

Everything children do and say is a communication.

Children must continue to communicate until they are heard.

小孩的一言一行都是溝通;小孩一定會持續溝通,直到被理解。

Language of Listening®

原來,事情變得不如想像中簡單,是因為我和小孩所見的有所不同,他有他的視野、我有我的視野,看到不同的東西,當然也就會有不同的反應囉!

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