孩子很想被聽懂

by Chia

每個人都想被聽懂,孩子們也是。

我們早上正在餐桌上一起吃著早餐。每天 Mr. B 和 Mr. D 都會決定當天要假裝的角色,今天的主題是湯瑪士小火車。

Mr. D:「我是 Lexi!」
Mr. B:「你是 Skarloey!你穿紅色。Lexi 不是紅色的。」
Mr. D:「我才不是 Skarloey,我是 Lexi!」

Photo by Ron Lach from Pexels

這時候,Mr. D 開始變得慌張、激動,反駁的聲音越來越大。因為 Mr. B 說他是另一台火車,不是他想要的。

遇到 LOL 之前的我會這樣做

  • 制止 Mr. B,要他不要再說,因為感覺快要激怒 Mr. D 了,怎麼可以「惹怒」一個人呢?
  • 安撫 Mr. D,要他不要聽 Mr. B 的。

我變成了小孩間的裁判,須要決定誰對或誰錯;又或者一定要選邊站,這樣公平嗎?

  • Mr. B 只是說出他的想法,他的動機絕對不是要激怒別人,我制止他,似乎就表達了Mr. B 是錯的,需要被停止。
  • 我不能控制 Mr. D 要不要聽其他人說話,也不能永遠替他過濾要聽什麼話,而且這樣是要他以後都忽略 Mr. B 說的話嗎?
  • 安撫 Mr. D 是暗示他不應該為此有情緒嗎?
  • 我變成一個審判官,決定了誰對或誰錯,試圖介入解決問題。

這些都不是我想要的,而且會讓我後悔不應該這樣處理。一定有什麼辦法可以做!

聽懂孩子的做法

聽懂孩子的第一步就是 Say What You See®,說你所見。

我對 Mr. B:「你注意到 Mr. D 現在穿紅色的衣服,所以你覺得他比較像 Skarloey,但他已經決定要當 Lexi 囉!」

點出 Mr. B 說話的動機,同時也是他的強項(strength):觀察到衣服顏色和 Skarloey 的顏色相同,沒有對也沒有錯,就是事實而已!聽懂 Mr. B 後,他也不再堅持 Mr. D 的角色了。

我對 Mr. D:「你要假裝自己是 Lexi,Mr. B 一直說你是 Skarloey,不是你想要的,很擔心變成不是自己想要假裝的火車,所以越來越大聲說話,希望 Mr. B 聽到你說要假裝 Lexi。」
Mr. D:「對啊!」(冷靜下來)「為什麼 Mr. B 不聽我說話?」
我對 Mr. D:「你今天說自己是 Lexi,Mr. B 覺得你穿紅色像 Skarloey。」

Mr. D 一開始越來越大聲,目的是想要別人聽見他的想法。這是他現在的溝通方式,他很擔心被誤會,越急就越大聲。說你所見,以中性的立場說出從 Mr. D 的角度所看到的情況,接受他大聲的動機,Mr. D 覺得被聽懂了,自然就冷靜下來,不需要再用大聲的方式期待別人聽懂。被聽懂之後 Mr. D 也就安心且平靜地說出內心的疑問:「為什麼 Mr. B 不聽我說話?」這就是整個事件的癥結點:當 Mr. B 說他是另一台火車角色時,Mr. D 很清楚地知道那不是自己想要的。三歲半的 Mr. D 已經知道自己在為什麼爭取:他非常想要 Mr. B 聽懂自己!


我不用是審判官,不須要選邊站,也不須要說理或說教,用客觀的角度進到孩子們的世界,點出動機,孩子被聽懂了,問題也就自然解決了。

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